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{"id":210,"date":"2019-01-30T18:11:31","date_gmt":"2019-01-30T17:11:31","guid":{"rendered":"http:\/\/ichbinslinus.de\/?p=210"},"modified":"2019-01-31T00:03:32","modified_gmt":"2019-01-30T23:03:32","slug":"210","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ichbinslinus.de\/2019\/01\/30\/210\/","title":{"rendered":"Ein Blick zur\u00fcck"},"content":{"rendered":"

Ich machte k\u00fcrzlich bei der #2009vs2019-Challenge mit – als ich durch alte Fotoalben schaute, fiel mir zum ersten Mal selbst so richtig auf, wie sehr ich mich in den vergangenen Jahren ver\u00e4nderte. Auf einer englischen Seite wird mein Foto unter der \u00dcberschrift „22\u00a0People From #10YearChallenge Who Have Changed Beyond Recognition“<\/span><\/a> auf Platz 4 gef\u00fchrt. Dazu schreiben die Autoren und Autorinnen:\u00a0But if\u00a0you look at\u00a0the photos marked with #2009vs2019 you\u2019ll realize that some people have not only grown older, lost weight, or\u00a0changed their hair color, it\u00a0seems that they have been literally reborn. So, looking at\u00a0their photos you just want to\u00a0exclaim, \u201cI\u00a0can\u2019t believe that\u2019s the same person!\u201d<\/p>\n

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Und tats\u00e4chlich f\u00fchlt sich mein Leben in den vergangenen Monaten wie eine Wiedergeburt an – oder vielleicht sogar: wie eine Neugeburt. Seit bald einem Jahr nehme ich Testosteron und seitdem hat sich vieles bei mir ver\u00e4ndert und viele dieser Ver\u00e4nderungen machen mein Leben mittlerweile deutlich ertr\u00e4glicher und gl\u00fccklicher.<\/p>\n

Zun\u00e4chst bekam ich das Testosteron als Depotspritze alle 6 Wochen, mittlerweile ist der Abstand zwischen den Spritzen gr\u00f6\u00dfer geworden – nun gehe ich alle elf Wochen zum Endokrinologen, um mir die n\u00e4chste Dosis Testosteron spritzen zu lassen. Das Testosteron bekomme ich als \u00f6lige L\u00f6sung in den Ges\u00e4\u00dfmuskel gespritzt – das ist schmerzhaft, aber aushaltbar. Bei jedem zweiten Termin, wird mir au\u00dferdem Blut abgenommen, um zu \u00fcberpr\u00fcfen, wie hoch mein Testosteronspiegel ist und wie der restliche K\u00f6rper die Hormonzufuhr vertr\u00e4gt. Die Ver\u00e4nderungen der letzten 12 Monate haben sich stets schrittweise bemerkbar gemacht: bereits nach einigen Wochen befand ich mich im Stimmbruch, sp\u00e4ter begann sich meine Klitoris sp\u00fcrbar zu ver\u00e4ndern – sie schwoll zu einem kleinen Mini-Penis heran. Was hat sich noch getan? Die K\u00f6rperfettverteilung ver\u00e4ndert sich: ich habe fast eine K\u00f6rbchengr\u00f6\u00dfe Brustumfang verloren. Stattdessen sprechen mich viele auf meine breiten Schultern an und fragen, ob ich denn trainiere, um so fit auszusehen.<\/p>\n

\nhttp:\/\/ichbinslinus.de\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/VID_55861029_123145_998.mp4<\/a><\/video><\/div>\n

Was die Hormone psychisch mit mir machen, ist schwer zu sagen. Ich merke, dass meine Stimmung am Ende eines Intervalls h\u00e4ufig kippt: im Laufe der zehnten Woche bin ich oft m\u00fcde, antriebslos und gereizt, und ich werde schneller krank als sonst. Ansonsten habe ich k\u00fcrzlich die ersten Barthaare \u00fcber meiner Oberlippe entdeckt – seit vier Wochen nehme ich Minoxidil<\/a>,<\/span> um den Bartwuchs zu beschleunigen. Bisher leider noch ohne gro\u00dfe Erfolge, aber auch ohne gravierende Nebenwirkungen.<\/p>\n

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Ich bin gespannt darauf, welche Ver\u00e4nderungen das zweite Jahr Testosteron so mit sich bringen werden. Was ich in den vergangenen 12 Monaten gemerkt habe: dass ich mich sehr viel mit mir selbst, mit den Ver\u00e4nderungen meines K\u00f6rpers und meinen eigenen W\u00fcnschen und Bed\u00fcrfnissen besch\u00e4ftige. Zwischendurch muss ich immer aufpassen, nicht nur in meinem Kopf zu sein, sondern auch zu leben. Wenn ich zur\u00fcckblicke auf diesen Menschen, der im Rock und etwas verloren im Wald steht, w\u00fcnschte ich, ich k\u00f6nnte erkl\u00e4ren, was eigentlich genau zu meiner\u00a0Neugeburt\u00a0<\/em>f\u00fchrte. Aber ich kann es nicht wirklich – es war eine Mischung vieler Faktoren: ich \u00fcberwand ganz viel Scham und Angst und hatte dabei tolle Unterst\u00fctzung. Als ich zum ersten Mal meinen Linus-Becher zeigte, konnte ich noch mit niemandem dar\u00fcber sprechen. Aber ich wohnte bei zwei Menschen, die das Foto des Bechers im Internet sahen und danach meinen Namen auf ihrem Klingelschild \u00e4nderten – ohne Nachfragen und ohne den Wunsch nach Erkl\u00e4rungen. Danach outete ich mich auf der Arbeit, anschlie\u00dfend fand ich eine Therapeutin und im Februar 2018 begann ich damit, Hormone zu nehmen. Ich hatte viel Gl\u00fcck bei meinem Weg bisher und hoffe, dass meine W\u00fcnsche auch 2019 in Erf\u00fcllung gehen.<\/p>\n

Aber es gibt auch immer noch Baustellen: ich m\u00f6chte lernen, selbstbewusster aufzutreten. Ich m\u00f6chte an meiner K\u00f6rperhaltung arbeiten, an meiner Selbstsicherheit. Ich f\u00fchle mich tagt\u00e4glich wohler mit meinem K\u00f6rper, kann mir aber nicht vorstellen jemanden zu finden, der sich mit mir wohl f\u00fchlen k\u00f6nnte. Es fehlt mir an Selbstvertrauen, vor allem auch an Vertrauen in meine eigenen Impulse, Bed\u00fcrfnisse und W\u00fcnsche. Es liegt noch viel Arbeit vor mir, aber das f\u00fchlt sich gerade eigentlich ganz okay an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ich machte k\u00fcrzlich bei der #2009vs2019-Challenge mit – als ich durch alte Fotoalben schaute, fiel mir zum ersten Mal selbst so richtig auf, wie sehr ich mich in den vergangenen Jahren ver\u00e4nderte. Auf einer englischen Seite wird mein Foto unter der \u00dcberschrift „22\u00a0People From #10YearChallenge Who Have Changed Beyond Recognition“ auf Platz 4 gef\u00fchrt. Dazu <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[49,48,3],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210"}],"collection":[{"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=210"}],"version-history":[{"count":13,"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":240,"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/210\/revisions\/240"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=210"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=210"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ichbinslinus.de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=210"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}